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  • 正念的革命

    ¥16.0(3.8折)定價:¥42.0

    正念的本質是讓你回歸感知。它好比一條回家的路,讓你回到與生俱來的強大意識之中。我們每個人天生就擁有這樣的感知能力,我們每個人都能集中精力活在當下。觀察一下學走路的兒童,你會發現,哪怕是*普通的事,也能給我們帶來*令人驚嘆的快樂。正念正是通過重組愚鈍的、被刪改的、被封鎖的及被抑制的想法和習慣,來重新喚醒快樂從容的你。本書分為四個部分,每個部分介紹一把鑰匙。每一把鑰匙都包含了近10種練習方法,全書一共介紹39種方法,我建議大家先花點時間了

  • 情感自由-讓自己從消極情感中解放出來

    ¥10.5(3.2折)定價:¥32.8

    《情感自由》旨在幫助每一個讀者建立個人的積極情感模式,避免消極情感的侵害。你不妨想象一下,當自己遭遇堵車時仍心沉氣穩、當上司大發雷霆時還能保持從容不迫和輕松時感覺如何?《情感自由》給出的情感情行動步驟以及各種具體的技巧和方法,將使你在逆境中駕馭自我,避免攻擊性情緒和失去理智,這就是一種獲得情感自由時的感覺。 朱迪斯歐洛芙博士綜合神經科學、直覺醫學、心理學和微妙能量技巧,巧妙勾勒出大腦、身體、精神和環境之間的關系。她用異常生動、幽默、輕

  • 重塑心靈-NLP:一門使人成功快樂的學問(修訂版)

    李中瑩 著  /  2010-09-01  /  世界圖書出版公司
    ¥18.7(5.2折)定價:¥36.0

    《重塑心靈(修訂版):NLP:一門使人成功快樂的學問》全面地介紹了NLP的歷史、理論框架、基本概念等基礎理論;共分為10章,每章都有其獨立的主題。書中提供了少量NLP技巧,既安全又容易產生實效的技巧,以及更多與時代同步發展的新觀點與新案例;同時本書的概念與技巧也可為所有人在面對人生時提供啟迪...

  • 畢淑敏心理咨詢手記-新版

    畢淑敏 著  /  2011-07-01  /  中國青年出版社
    ¥10.8(4.3折)定價:¥25.0

      本書是第一部中國心理問題大公開的紀實作品。深度解讀青春期、婚姻、戀愛、孤獨自閉等心理問題的密碼,破解心靈魔咒,探尋內心最隱秘的真相,釋放最深邃的人性光輝。它涉及到了多方面的心理問題,也有很多當事人的曲折故事。   一個未成年的孩子,找到心理醫生,咬牙切齒道:“請你幫助我——除掉我媽的朋友!”   一對男女,到底結得成婚還是結不成婚,全都維系于心理醫生一身……   這一代剩女,已經用自己的蹉跎經歷,提示了未來整整100年內的中國

  • 彩色圖解心理學(超值全彩白金版)

    立群  /  2015-07-01  /  中國華僑出版社
    ¥25.8(3.8折)定價:¥68.0

    心理學可以說足一門古老而又年輕的科學。因為早在古希臘時期就已經產生了心理學的萌芽,但心理學被確立為一門學科,還只是100多年以前的事情。這門年輕的學科如今已枝繁葉茂,在許多領域形成了分支學科,如基礎研究領域包括認知心理學、發展心理學、變態心理學等;應用研究領域包括社會心理學、教育心理學等,,面對體系如此龐大復雜的學科,想要系統地對其進行了解將是一項耗時耗力的浩大工程。   為了幫助讀者高效地掌握必需的心理學知識,我們采取了更為直觀的圖

  • 親密的敵人-你以為 你以為的你 就是真實的你嗎?

    芬利  /  2014-04-01  /  外文出版社
    ¥15.5(4.3折)定價:¥36.0

    ★ 早于張德芬提出心靈療愈思想的心理學家蓋伊芬利最著名的國際暢銷書之一!   ★ 2014最好的心靈自助讀物,一部顛覆傳統自我認知理念的全新讀本!   ★ 亞馬遜五星暢銷書,傳遞到142個國家的心靈修習法則。   ★ 美國cnn、cbs、abc等著名電視臺和廣播電臺都在傳播的不一樣的靈性感悟。   ★ 每天睡前讀幾頁,讓你找到迷茫、困惑、恐懼的根源,徹底消除你的負面情緒,解除你的痛苦...

  • 心病誰沒有(升級版)

    甘露春  /  2010-05-01  /  鷺江出版社
    ¥14.4(4折)定價:¥36.0

    隨著工作、生活等各方面壓力的增大,患有不同程度心理疾病的人群日益龐大。但由于傳統觀念,很多人不愿承認自己有病,不肯就醫,以致病情加重,久治不愈。其實,心理疾病并不可怕,可怕的是我們的觀念。只有大膽說出“我有病”,才能真正打開心結,快樂做人。 甘露春醫生根據自己十多年臨床經驗,從眾多案例人手,分析常見心理疾病的特征,介紹辨癥和治療方法,把不為人所注意的常見心病向我們娓娓道來,并就如何樹立正確的健康心理觀念,如何學會正確對待心理疾病

  • 讀祛心病

    宮梅玲著  /  2017-07-01  /  中國海洋出版社
    ¥45.0(7.5折)定價:¥60.0

    "書系我國首部閱讀治療典型案例集。宮梅玲從20年閱療咨詢的眾多案例中精選出的抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、社交恐懼癥及嚴重的心理問題等典型案例39個,每一案例均由“案例故事對癥下書療效追蹤閱療感悟共鳴文獻閱讀療法原理分析五個部分構成,充分彰顯了一個很好閱讀療法師清晰的閱讀治療流程及極具說服力的療愈效果。該書不僅是青年學子閱讀療愈心傷,排解心理困擾的自助手冊;也為心理咨詢師、閱讀療法師薦書提供了參考范例;更是學生家長呵護兒童心靈,培養孩子健康

  • 身體從未忘記-心理創作療愈中的大腦.心智和身體

    范德考克  /  2016-05-01  /  機械工業出版社
    ¥37.4(6.8折)定價:¥55.0

    長踞美國亞馬遜"心理創傷""精神病學"等多個排行榜首位遷徙、分手、離婚、親人重病或去世;成長過程中養育者的長期虐待或忽視;重大車禍、暴力傷害、性侵犯、醫療事故;汶川地震、天津爆炸、馬航失聯每個人都可能遭受大大小小的心靈創傷,這可能會將我們變成另外一個人:經常感到焦慮、麻木和狂怒,無法集中注意力、記憶力下降,難以建立相互信任的人際關...

  • 輕療愈-敲敲瘦-2

    杰茜卡.奧特納  /  2016-07-01  /  當代中國出版社
    ¥23.8(6.8折)定價:¥35.0

    推薦理由1:3000萬人親身實證的全球減肥革命!臨床心理學家實證:敲擊8周,減掉7.25公斤 推薦理由2: 肥胖的*主要誘因是心理壓力,而壓力往往源于深埋你心底的隱形枷鎖,比如: 我瘦不下去,是因為我的家族中有肥胖基因;(束縛性信念) 愛我的人應該連同我的身材一起愛;(負面信仰) 雖然我身材不夠好,但有很多朋友,太苗條的人沒有朋友;(消極的自我暗示) 瘦不夠5公斤,就不要穿漂亮裙子!(自我施壓) 如果你再瘦一點,就會很可愛。(他人

  • 輕療愈:15分鐘快速減壓、實現身心平衡

    ¥26.3(7.5折)定價:¥35.0

    已售30國版權、26位各界專家力薦,3000萬人親身實證并重獲新生。   哈佛醫學院、美國國家行為醫學臨床應用研究所最推崇的身心療愈法。   情緒釋放療法(emotionalfreedomtechniques,簡稱eft)是一套結合東方經絡穴位按摩及西方心理學的能量療法,透過輕敲眉頭、眼尾、眼下、鼻下、下巴、鎖骨、側胸腔、頭頂8個穴點,疏通經絡能量,有效消除壓力與負面情緒。   敲開過往創傷與負面經驗,我們才能騰出空間,真正地放下、尋

  • 心理健康枕邊書

    牧之  /  2004-09-01  /  新世界出版社
    ¥21.8(7.3折)定價:¥29.8

    本書對現代人常見的心理問題、情緒障礙、人格缺陷、意志障礙、行為障礙等進行了闡釋和破譯,對特殊人群的心理調適、身體疾病與心理健康的關系、心理健康的自我測試、心理疾病的醫治和療養以及保持心理健康的生活細節等作了詳盡的剖析和說明;是現代人和現代家庭保持心理健康的一本常備書。 請你試著把本書放在枕邊,在閑暇或苦悶的時候,打開它,它可以幫助你更好地認識自己的內心世界,發掘自身的心靈潛力,永葆身心的健康...

  • 做自己的心理醫生

    懷特  /  2005-09-01  /  民主與建設出版社
    ¥20.3(7.3折)定價:¥27.8

      現代生活節奏越來越快,人的心理壓力越來越大。倘若長期不能釋放緊張情緒,人就會患上各種心理疾病。想一想,真的很可怕,痛苦的感覺正向你襲來,你該如何是好呢?去醫院看心理醫生,既要花時間又搭金錢,唉,真是令人煩惱。苦苦尋覓到底有沒有一種既省時間又少花兒的心理治療方法呢?答案是:有。蘇珊·懷特博士的心理速效治療方法就能幫你做到這些。你還等什么呢?別再猶豫不決,趕快按照書中的方法去除掉心理煩惱,放

  • 心理學與你的生活

    牧之  /  2006-02-01  /  新世界出版社
    ¥25.5(5.2折)定價:¥49.0

    在過去的2500年中,人類渴望揭開廣大而幽眇的心理世界的面紗。  人性惡?人性善?思想來自何方?人類擁有自由意識嗎?人類是獨一無二的嗎?凡此種種,都是人類希望了解的。  何謂美?何謂丑?幸福來自何方?你我能夠主宰自己的生活嗎?所有的疑問,都困擾著現實中的人們。  什么是強大?什么是弱小?力量來自何方?平凡的人可以改變自己的命運和生活嗎?一切的一切,都可以在自己的內心找到答案。  本書作為一本心理學的普及讀物,運用通俗、簡練的語言,結合

  • 變態心理揭密

    王溢嘉  /  2005-09-01  /  國際文化出版公司
    ¥20.4(7.3折)定價:¥28.0

    本書共收錄四十四個感人的故事,其中有二十五個屬精神官能癥(譬如多重人格)、十三個屬性變態、六個為妄想癥。當事者的所遇所思所為,無一不是人類生命之憂歡與辛酸、靈魂之幽暗與孤寂、心路之曲折與執拗的寫照。每篇并附當代精神醫學之解說。真實的案例加上精彩的解說,使您對各種變態心理有結構性的了解。 ...

  • 你完全可以不憂郁:憂郁癥的常識、心理調節和治療

    牧之  /  2005-01-01  /  新世界出版社
    ¥21.8(7.3折)定價:¥29.8

    憂郁癥并不可怕,你完全可以戰勝它。 在與憂郁癥抗爭的名單這中,有幾位是舉世矚目的人物: 亞伯拉罕·林肯 西奧多·羅期福 文森特·梵高 溫斯頓·丘吉爾 瑪麗蓮·夢露 厄內斯特·海明威…… 這個名單可以更長。事實上,任何只都可能患上臨床憂郁癥。 這些人都飽受憂郁癥的折磨。沒有哪種職業、種族、性別或年齡可以對憂郁癥免疫。憂郁癥是可怕的,但是憂郁癥卻不像癌癥、艾滋病那樣是絕癥不可治療。其實

  • 專家給中班族的心理呵護書

    郭瑞增  /  2008-01-01  /  天津科學技術出版社
    ¥21.2(7.3折)定價:¥29.0

    簡介   不堪重負的壓力,難以應付的職場,復雜的人際糾葛……越來越多的心理問題就像潮水般涌來,讓上班族無力招架、苦不堪言。這時他們需要最全面、最貼心的心理呵護,安慰他們的心靈,引導他們走出困境,讓他們找回自己、找回快樂。本書就是一本適合上班族需要的書...

  • 做自己的心理醫生

    ¥21.2(7.3折)定價:¥29.0

    山珍海味不能減輕心中的憂慮;旅游歸來依然身心疲憊;柔軟的水床并不能帶來安穩的睡眠;豪華的房間也消除不了夫妻的矛盾……   面對“心病”,只有用積極的態度去認識它,用正確的心態去對待它。學會提高自己的心理素質,學會心理自我調節,學會心理適應,學會心理自助,每個人都可以在心理疾患發展的某些階段成為自己的“心理醫生 ”。  希望本書就像西方傳說中每個人都擁有的“守護天使”,在關鍵的時刻能給予您智慧和信心,幫助您正確應對紛繁復雜的心理困惑,輕

  • 每天讀點心理學

    姚穎穎 編著  /  2008-12-01  /  中國商業出版社
    ¥21.8(7.3折)定價:¥29.8

    心理學其實是一門探索心靈奧秘,揭示人類自身心理活動規律的科學。生活中,只有心理健康的人才能成為真正成功的人,所以,每天讀點心理學能夠讓我們在人生的路上,掙脫心靈的枷鎖,打開心靈的窗戶,以積極、樂觀、豁達的心態投身于工作、生活和社會中,珍愛自己,更加善待他人,把握幸福,快樂地走向成功的道路...

  • 心理健康教育

    暫無  /  2009-08-01  /  社會科學文獻出版社
    ¥10.8(4.3折)定價:¥25.0

    大學,是人生旅途上的第一個驛站。回首,加的港灣已在身后;前瞻,漫漫征程前途未卜。在大學校園里,一群剛剛開始獨立生活的大學生會萌生各種各樣的心態,會出現以前從未體驗過的人際交往的新問題。 這一切該如何應對?本書給了答案。讀者可以參考本書的案例和指導,結合自己的實際問題,找出解決問題、發展自身的辦法...

  • 做自己的情緒調節師-好情緒的45堂練習課

    許添盛  /  2010-01-01  /  華文出版社
    ¥19.0(6.8折)定價:¥28.0

    這本書大致可以說是涵蓋了身心靈整體健康的情、理、法三面。在情緒和身心健康這部分,比較淺顯易懂,因為它是揉和了許醫師多年臨床經驗的結果,讓他深深體會到人性的復雜幽微處。到了談信念的篇章,許醫師便盡力用一般人可以了解的方式反復講解賽斯的中心思想。及至談自性的部分,更是已超越了身和心的范圍,直接觸及了哲學與宗教所關懷的層次,并且不受任何傳統框架的局限,明白表達了賽斯獨特而震撼人心的真理...

  • 生命教育叢書:心理健康與心理自護

    ¥11.1(4.3折)定價:¥25.8

      生命是燦爛的,是美麗的;生命也是脆弱的,是短暫的。讓我們懂得生命,珍愛生命,讓我們在生命中的每一天,都更加充實,更加精彩...

  • 小學生心理健康教育讀本

    暫無  /  2014-04-04  /  陜西人民美術出版社
    ¥6.3(3.2折)定價:¥19.8

    《小學生心理健康教育讀本》按照國家規定的《學生心理健康教育大綱》編寫,緊扣大綱要求,稿件語言流暢,邏輯性強,條例清晰,針對影響小學生心理健康的主要因素,進行分析闡述。《小學生心理健康教育讀本》深入淺出,通俗易懂,寓科學性、教育性、可操作性為一體,對小學生心理健康問題具有很強的針對性與指導性...

  • 那些你不解的行為-心理學家都有答案

    韋秀英  /  2016-01-01  /  臺海出版社
    ¥24.9(7.1折)定價:¥35.0

    深不可測的謎底之中隱藏的心理玄機,總有可以找尋的規律 神奇莫測的怪誕行為心理學,帶你解開疑團,找到成功先機 想到別人想不到的事,看到別人看不到的地方 運用科學解釋生活中的怪誕行為,結果讓你大跌眼...

  • 心理劇場-監獄心理劇心理輔導

    劉嵋,董興義 主編  /  2011-10-01  /  金城出版社
    ¥15.6(5.2折)定價:¥30.0

    本書依據《司法部關于加強服刑人員心理矯治工作的意見》的精神,采用“監獄心理劇心理輔導”的新形式,主要針對服刑人員普遍存在的監獄生活適應、生命探索、情緒調節與控制、健康人格塑造、人際溝通、生涯規劃等問題,以心理學為基礎理論,設計了心理劇心理輔導活動,有針對性地指導服刑人員認識自我,完善自我,發展健康人格。另外,在關愛監獄警察心理健康活動中,也運用心理劇的方法,警察們不但自己得到了成長,也了解并學會了心理輔導的教育方法。本書將內容分為理

  • 舒壓一整年(全3冊)

    ¥71.4(3.5折)定價:¥204.0

    曼陀羅 曼陀羅喚起了我們與這個世界的聯系,它也是我們進行冥想與自我表達的重要依托。涂色能夠使我們集中精神,感受自由的呼吸與和諧的不受煩惱打擾的心緒。 這100 幅曼陀羅源于中國西藏與印度的傳統宗教,為我們展示了一幅幅自由的原生態的圖畫。那么就放松自己,喚醒你自我療愈的力量,緩解壓力,穩定情緒,遠離焦慮,開始尋找創作的快感吧! 教堂玻璃 本書精選100副最美輪美奐的教堂玻璃畫卷,從中世紀藝術到新藝術,玻璃與鉛的結合幻化出不同色彩與圖案優

  • 戀愛篇-新農村心理健康讀本

    段鑫星  /  2011-10-01  /  科學出版社
    ¥9.9(3.8折)定價:¥26.0

    "新農村心理健康讀本"叢書以時間為線,依次針對農民兄弟成長、成熟、成家、育兒等一系列人生課題,通過案例分析和講解的形式.與農民兄弟拉家常,為廣大農民兄弟排憂解難. 段鑫星等編著的《戀愛篇》由"事例描述"、"過來人支招"、"心理師和你聊"三部分組成."事例描述"中主要列舉了農民相親、戀愛過程中容易出現的種種心理問題案例,"過來人支招"則再現了農民兄弟獨自處理問題的經驗,"心理師和你聊"則從心理師的專業角度出發.用通俗、易懂、易學的方式來

  • 團體心理輔導

    樊富珉  /  2010-07-01  /  華東師范大學出版社
    ¥30.9(9.1折)定價:¥34.0

    團體輔導是一項專業的心理學助人知識和技能,有其專業的理論和方法,有其實施的過程與干預的策略。它尤其在幫助那些有著共同發展困惑和相似心理困擾的人時,更是一種經濟而有效的方式。團體輔導具有廣闊的應用前景,無論對培養健康的個體、營造美滿的家庭、形成良好的人際關系,以及構建和諧的社會,還是對心理疾病的預防、治療和康復都發揮著積極且重要的作用。有人群的地方,團體輔導就可以有用武之地,就可以發揮其獨特的作用。實踐證明:團體輔導既是一種心理輔導和治

  • 心理醫生給你的七個人生忠告

    王撬撬  /  2009-04-16  /  吉林大學出版社
    ¥10.8(3.4折)定價:¥31.8

  • 畢淑敏心理咨詢手記(贈光盤)

    畢淑敏  /  2008-07-01  /  中國青年出版社
    ¥15.0(6.8折)定價:¥22.0

      《畢淑敏心理咨詢手記》是作者在心理咨詢過程中寫下的一些手記,它涉及到了多方面的心理問題,也有很多當事人的曲折故事。畢淑敏以其獨特的作家視角和心理醫生的洞察力,恰如其分的語言,形象生動的詞匯,描繪出當事人的感受、困境、矛盾,內心的種種掙扎,從她的行文中可以感受到每位來訪者的真實感覺,如身臨其境。隨著一個個故事的展開,你看到一個未成年的孩子,找到心理醫生,“請你幫助我——除掉我媽的朋友!”;一對男女,到底結得成婚還是結不成婚,要看心理

  • 遇見不完美但最好的自己

    ¥23.4(7.3折)定價:¥32.0

    脫口秀女王歐普拉(oprah)在美國斯坦福大學為畢業生演講時提到,曾經有一位認識她的記者對她說:“你知道嗎?你其實沒什么改變,你只是變得更像你自己。”歐普拉認為這是她聽過的最好的贊美。   在這個充滿競爭的時代,人人都在鼓吹“改變”,各種秘訣漫天紛飛,教導大家如何變得更快樂、更成功。可是如果我們不停向外探求,把各式各樣的態度、價值觀生硬地往自己身上套,最后我們可能變得誰也不是,不是我們期待的那種成功的人,也不是我們自己。   因此,我

  • 楊力心理養生忠告

    楊力  /  2007-01-01  /  北京科學技術出版社
    ¥21.2(7.9折)定價:¥26.8

    本書是著名中醫學家、易學家、作家、學者楊力教授繼《楊力養生23講》、《楊力四秀養生談(增補本)》、《楊力抗衰老36計》三部養生科普著作走進千家萬戶之后的又一巨獻。楊力教授結合《周易》、《黃帝內經》理論,集儒家、道家、佛家等諸子百家思想于一體,熔哲學、心理學、醫學、倫理學為一爐,把有五千年歷史的中華民族傳統心理養生經驗進行了升華、提煉,把心理養生理念提高到了一個嶄嶄的高度,為中華養生學又作了杰出的貢獻。 本書充分展示了東方心理養生

  • 自私的父母

    ¥27.0(7.1折)定價:¥38.0

    本書詳細討論了父母破壞性自戀心理的種種癥狀及嚴重程度評估, 分析原因并提供詳細的對策。主要內容包括: 破壞性自戀型父母 ; 面對傷害, 該如何自我肯定? 受傷成年子女的典型態度和行為等...

  • 你是這樣的人--心理素質測定

    張畢勇  /  1999-05-01  /  中國紡織出版社
    ¥16.1(7.3折)定價:¥22.0

    簡介   本書是“完全素質手冊”中的一冊。 健康的人不僅要有健康的身體,同時還要有健康的心理,心理素質是青少年學習、工作、成就事業所必備的基本素質。本書為滿足社會各界讀者的迫切需求,配合國家教育改革向素質教育轉變的方針,通過最新、最完整的心理測驗從社交、學習、生活、智力、愛情、事業、理想等多方面對個人的心理素質進行全方位測查,做完測驗您就能對自己的心理素質有全面了解,從而有針對性地尋求提高素質的最佳途徑。...

  • 不高興了你怨誰--精神健康自我療法

    徐端海  /  2003-09-01  /  作家出版社
    ¥11.0(7.3折)定價:¥15.0

    拓寬洪昭光教授關于健康的觀念,引領中國人投身精神健康的全風暴。我們拒絕死于無知!人的精神疾患是最致命的疾患,人的精神死亡是最終極的死亡,精神健康是完美生命的新概念。 任何人一生都會遇到各種考驗,但最難的莫過于修心養性。盡管修心養性并不表現在生存的每天、每件事,但每天、每件事都與修心養性有密切關系。人的一切活動,在一定意義上都是對修心養性的實踐、充實、豐富、憧憬和追求。 如果一個人心智不全、心態不對,那么心理壓力必然愈發漲大,久之,不僅

  • 反方向的鐘:讓心靈和身體獲得自由的法則

    鐘愛德  /  2004-01-01  /  中國紡織出版社
    ¥16.1(7.3折)定價:¥22.0

    反方向的鐘是被生存的壓力和惡劣的環境壓迫得喘不過氣,還是盡力地為自己爭得一份身心的自由,完全取決于你看待世界的態度和應對生活挑戰的方法。其實只要掌握讓心靈和身體獲得自由的法則,很多問題就會迎刃而解。疲界的時候,偶爾讓自己停下來欣賞沿途的景色,即使在這樣擁擠的城市里,你也能走出一片屬于自己的桃花源…...

  • 愛你就是不知道

    ¥12.3(7.3折)定價:¥16.8

    我適度地放縱一點激情,理智地控制一點冷靜,而且我有足夠的時間來把原來鮮活的回憶慢慢沉淀,由它散成碎片。有時我都覺得愛情已經成了游戲的一部分,而我們則是那游戲里的角色,以為自己總也死不了,也不明白別的能量到底有多大,結果就在最不經意的時候game over了...

  • 完善自我:中學生人格心理輔導

    陳文君  /  2002-01-01  /  河北科學技術出版社
    ¥7.3(7.3折)定價:¥10.0

    本書側重于中學生個性形成中的問題,從中學生的能力、氣質、態度入手,它告訴同學們,人的個性是區別于他人的標志,是生活的基礎,要學會做人...

  • 晴心寡郁--從憂郁出走的心靈處方

    嚴烽彰  /  2004-02-01  /  華文出版社
    ¥9.4(5.2折)定價:¥18.0

    你可以把憂郁情緒當作是內心傳遞出來的訊息,就是:“你的生活需要改變了”。因為憂郁癥,才讓你有機會選擇要繼續過以前的生活,還是毅然地改變,為自己走出親折生活模式。在本書嘗試心理治療的過程與心理狀態的改變,以淺顯的字句,讓讀者能對心理治療有進一步的認識與了解。在書中所呈現的案例,他們都是努力生活的人...

  • 名家會診抑郁癥

    李舜偉  /  2004-04-01  /  現代出版社
    ¥15.1(5.2折)定價:¥29.0

    本書圍繞抑郁癥患病危險問題,揭示了抑郁癥分類及其臨床癥狀,討論了影響抑郁癥發生的生物、心理和社會及其他因素,評價了抑郁病的診斷工具和技術,介紹了抑郁癥預防與治療的策略和方法種種,同時還分別探討了婦女、兒童和老年等不同年齡群體抑郁的特殊問題...

  • 大學生心理健康教育

    周家華王金鳳  /  2004-09-01  /  清華大學出版社
    ¥16.1(7.3折)定價:¥22.0

    本書根據教育部2002年4月下發的《普通高等學校大學生心里健康教育工作的實施綱要》的要求,針對高職高專類院校學生的身心特點和思想實際編寫,具有一定的理論性和很強的實用性。本書共分12章,從各個角度介紹了大學生在日常的生活學習中遇到的各種心理健康的問題,指出了其原因,然后重點闡述了相關心理問題的自我調適方法。本書絕大多數章節附有與章節內容相配套的心理訓練活動和心理測試。需要說明的是,我們希望大學生朋友們能根據所提供的心理訓練活動和心理測

  • 大學生心理健康教育

    段鑫星  /  2003-10-01  /  科學出版社
    ¥19.0(6.8折)定價:¥28.0

    本教材以大學生的心理健康成長為主線,分析了大學生中普遍存在的心理困惑,在理論與實踐的結合點上,對大學生學業、就業、戀愛、情緒、人際關系、挫折等六個方面的心理問題,給出了心理健康教育理論體系與實踐的模式。 本書適合高等院校教師、大學生,以及從事教育、心理等方面的專業人員閱讀、參考...

  • 女人的壓力處方

    李曼  /  2005-10-01  /  四川大學出版社
    ¥15.3(7.3折)定價:¥21.0

    美國知名心理學家凱文·李曼著有20多本婚姻家庭方面的書籍,銷量達數百萬冊。本書是繼他如何《搞懂男人》之后的又一力作。書中認為現代女性的“壞心情”是因為長期行走在事業、孩子、丈夫、家務、金錢、時間六大壓力的泥沼中,因此感到筋疲力盡、了無生趣,甚至有崩潰的感覺,是一種自然而然的事。壓力不僅來自你的生活模式,也來自于你的感受和自我折騰。減少壓力的處方是學會面對壓力、知道極限、重排次序、懂得割舍、自在自信。 人生總是邊打仗、邊練軍,難有

  • 公務員心理保健

    黃訓美  /  2005-11-01  /  人民出版社
    ¥26.5(6.8折)定價:¥39.0

    心理壓力正在成為威脅現代人健康生活的“隱形殺手”,特別是隨著近年來公務員自殺、犯罪事件的屢見報道,公務員心理健康問題已日漸成為不容忽視且備受關注的社會熱點問題。本書立足于心理實驗數據和國內外相關研究成果,從“現代心理健康”的理念著眼,運用心理學理論和原理,從學理上對公務心理保健的必要性和意義做了充分的論說,詮釋并闡明了人格與公務員施政,公務員的自我意識、政治心理、人際交往心理、挫折心理等問題,并且結合我國當前公務員的實際狀況,通過對公

  • 健康人生-《文摘周刊》二十五周年

    聶恒玉聶恒玉  /  2006-04-01  /  安徽文藝出版社
    ¥16.1(7.3折)定價:¥22.0

    在安徽日報報業集團主辦的《文摘周刊》創刊25周年之際,應讀者要求,我們精心選編一套叢書——《智慧人生》、《健康人生》、《財富人生》出版了。這三本書匯集了《文摘周刊》近些年的精品佳作,特色鮮明,具有較強的思想性、指導性、知識性、可讀性和實用性。《智慧人生》啟迪思想、塑造靈魂、儲存善意;《健康人生》闡釋醫理、指導生活、修身養性;《財富人生》指引創業、顧問投資、評點職場。精心選編的這套叢書,既是向辦報25周年的獻禮,也是為廣大讀者奉獻一份精

  • 總有一種感動.讓我們淚流滿面-心靈教育趣味讀本4-中青文實驗課程

    姜周弦  /  2006-05-01  /  中國青年出版社
    ¥13.7(4.9折)定價:¥28.0

    可以傳遞幸福的溫馨故事,對于那些你珍愛的人,你的心意一定可以傳遞給他們。只要你的心感到溫暖,你所珍惜的人們也會感到溫暖。溫暖的心能夠喚醒幸福,一個幸福又會帶來另一個幸福。請和你珍惜的人一起,仔細聆聽這12個溫馨的故事。幸福就在你心靈最深的地方。 總有一個時刻,能讓你感動滿懷。總有一種幸福,會讓你無法忘記。原來,那些幸福和感動一直伴隨在我們身邊。此時此刻,你能回想的感動時刻是什么呢?書中12個溫馨的故事,幫你重拾那些美麗的時刻,認

  • 王生教授談白領健康

    王生  /  2006-05-01  /  重慶出版社
    ¥19.6(6.8折)定價:¥28.8

    作為忙碌的白領,我們已經習慣于用工作取代生活,健康已在不知不覺中退居“二線”。但僅憑忘我的,甚至有時是讓人癡迷的工作真能讓生活變得美好嗎?答案是No!白領們因為疏于打理健康,結果往往要等到出現明顯問題后才有所醒悟。針對這種情況,王生教授撰寫了本書。作為中華預防醫學會勞動衛生與職業病分會副主任委員,以及中韓日職業衛生協會主席,王生教授具有豐富的職業病防治經驗。在書中,他給我們提供了關于亞健康狀志的各種自我測試,通過這些測試,我們能及時獲

  • 主持人心理素質

    ¥17.0(7.8折)定價:¥21.8

    本書運用新聞學、傳播學、廣播電視學與心理學等學科的基本原理,借鑒相關學科的理論與方法,探討了主持人心理素質的方方面面。 ...

  • 大學生心理健康與調適

    吉紅、王志峰  /  2006-05-01  /  中央編譯出版社
    ¥19.4(4.3折)定價:¥45.0

    四、正確認識氣質(一)氣質有無優劣之分氣質僅使人的行為帶有某種動力的特征,就動力特征而言無所謂好壞,也就是說氣質與個體心理活動的內容無關。比如,兩個人同屬于膽汁質,一個人工作勤勤懇懇,干一行愛一行,而另一個人干集體的工作松松垮垮,干自己的事情卻不遺余力。此外,每一種氣質類型都有其積極的方面,也都有其消極的方面,沒法比較哪一種氣質類型更好,因此不能把某些氣質評定為積極的,而把另一類評定為消極的。如膽汁質的人精力充沛、生機勃勃,但暴躁任性

  • 大學生心理健康教程

    燕良軾  /  2006-06-01  /  中南大學出版社
    ¥14.6(7.3折)定價:¥20.0

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